Top 5 Cách Làm Đẹp Da Từ Bên Trong, 7 Chăm Sóc Da Đẹp Tự Nhiên Từ Bên Trong

Vì sao “cô ấy” có nước da hồng, láng mịn, căng bóng không tỳ vết như vậy?… Tất cả đều là “bí mật” không phải cô gái nào cũng biết.

Cô gái nào cũng có một nỗi sợ hãi “muôn thuở” đó là già, là xấu, là những nếp nhăn xuất hiện trên gương mặt. Không ít cô gái “đau khổ” vì sao gương mặt mình chẳng được láng mịn, trắng hồng như “cô ấy” hay giật mình khi thấy tàn nhang, quầng thâm bắt đầu xuất hiện.

Đang xem: Cách làm đẹp da từ bên trong

Có một làn da trắng sáng, không tỳ vết là “ước mơ” muôn thuở của các cô gái

Nhiều cô gái đã “điên cuồng” tham khảo các loại mỹ phẩm, mặt nạ dưỡng da, để có gương mặt đẹp không tỳ vết. Tuy nhiên, dường như phái đẹp đều “nằm lòng” từng bước trang điểm nhưng lại quên rằng mỹ phẩm chỉ giúp da cải thiện từ bên ngoài, còn “bí mật” làm đẹp thực sự là dưỡng da từ bên trong.

Vậy, chúng ta phải chăm sóc da từ bên trong như thế nào?

Bổ sung vitamin C từ hoa quả

Hoa quả vừa là thực phẩm bổ dưỡng cho cơ thể vừa là “mỹ phẩm” an toàn giúp bạn nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Với các loại hoa quả nhiều vitamin C như bưởi, cam, cà rốt… bạn sẽ chẳng cần lo cơ thể không đủ collagen giúp làn da trắng sáng.

Kem chống nắng từ bên trong với cà chua

Nếu bạn sử dụng kem chống nắng và thấy phiền phức vì mất thời gian thì có thể bổ sung sẵn “kem chống nắng” từ bên trong cơ thể. Nghe rất lạ nhưng thường xuyên ăn cà chua sẽ giúp cơ thể có một lượng Lycopene – dạng chất chống oxy hóa, giúp làn da bạn tránh khỏi các tác hại từ UVA, UVB, là những tia cực tím nguy hại trong ánh nắng mặt trời.

Xem thêm: Top 10 Kem Chống Nắng Lip Hop Review, Review Một Số Kem Chống Nắng Hàn Quốc

Thực phẩm chức năng giúp làn da đẹp, khỏe từ bên trong

Tuy nhiên, không phải cô gái nào cũng có đủ thời gian chuẩn bị đầy đủ những thực phẩm trên vào bữa ăn hàng ngày. Vì vậy, sử dụng thức uống làm đẹp, chứa nhiều thành phần giúp nuôi dưỡng một làn da khỏe đẹp từ bên trong là phương án tối ưu của nhiều cô gái.

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại thực phẩm chức năng làm đẹp với nhiều tính năng “ưu việt” cho các cô gái tha hồ lựa chọn. 20dayskin là một ví dụ điển hình với tác dụng nuôi dưỡng, chăm sóc, bảo vệ da “thần kỳ” từ bên trong.

Xem thêm: Sắc Màu Mặt Nạ Ngôi Sao ” – Mc Quỳnh Giang Bất Ngờ Tham Gia Mặt Nạ Ngôi Sao

Nhưng nhiều cô gái quên rằng, muốn làn da thực sự khỏe mạnh, kéo dài tuổi thanh xuân thì cần chăm sóc từ bên trong

Thực phẩm chức năng làm đẹp da này có các thành phần chống oxy hóa, kéo dài tuổi xuân, làm chậm quá trình lão hóa, tăng tính đàn hồi, giảm nhăn da, giúp da săn chắc, mịn màng, giảm nguy cơ tạo hắc tố da, giảm sạm, thâm, nám da, làm sáng da… Đây “bí quyết” làm đẹp hot nhất hiện nay và được nhiều bạn trẻ “bỏ túi” như một “bí mật” để được làn da trắng sáng như “cô ấy” đó nhé.