Làm Đẹp Bằng Bột Bình Tinh Làm Đẹp, Bột Bình Tinh Là Gì

Bạn đã nghe đến bột bình tinh bao giờ chưa? Bột bình tinh có tác dụng gì? Cùng myphamthucuc.vn đi tìm hiểu loại bột này và khám phá những công dụng của nó nhé!

Bình tinh là một loại củ họ dong, hình dạng như sừng tê giác là loại cây khá phổ biến ở nước ta. Loại củ này được sử dụng làm món luộc ăn rất giòn và ngon. Chúng được sử dụng phổ biến trong ngành chế biến bún, mì, sợi.

Đang xem: Làm đẹp bằng bột bình tinh

Bột bình tinh có chứa rất nhiều vitamin B bao gồm: thamin, niamin và pyridoxine. Ngoài ra, bột bình tinh còn chứa nhiều nguyên tố vi lượng khác có lợi cho cơ thể như: magie, phốt pho, kẽm, đồng, sắt… có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe. Đặc biệt, không chỉ có tác dụng tốt đối với sức khỏe bột bình tinh còn có cả công dụng làm đẹp da hiệu quả khiến bạn bất ngờ.

Công dụng của bột bình tinh đối với sức khỏe

– Cải thiện hệ miễn dịch: Bột bình tinh có chứa lượng kali, sắt và vitamin B dồi dào do đó có khả năng kích thích các tế bào miễn dịch và giúp cơ thể tránh khỏi độc tố và vi khuẩn.

– Cải thiện hệ tiêu hóa: Bột bình tinh có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa, ngừa táo bón và trị chứng tiêu chảy do hội chứng ruột kích thích.

– Hỗ trợ giảm cân: Bột bình tinh có chứa nhiều chất xơ và carbohydrate giúp tăng cảm giác no, hạn chế tình trạng thèm ăn.

– Cải thiện sức khỏe tim mạch: Hàm lượng foliate và kali trong bột bình tinh có tác dụng tăng cường sức khỏe tim mạch đồng thời giảm nồng độ homocysteine trong máu và ngăn ngừa các bệnh máu ngoại biên.

– Cân bằng huyết áp: nhờ hàm lượng kali cao trong bột bình tinh có khả năng giúp các mạch máu thư giãn và huyết áp được cân bằng

– Điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu: Bột bình tinh có tính chống viêm cao do đó có lợi cho việc điều trị nhiễm trùng tiết niệu và bàng quang

– Cải thiện nhận thức và giấc ngủ: Hàm lượng sắt trong bình tinh làm cải thiện sản xuất huyết sắc tố, cải thiện lưu lượng máu và giảm nguy cơ mắc các bệnh về trí nhớ, cải thiện giấc ngủ.

Xem thêm: Mặt Nạ Sh Mode Hà Nội – Cách Tháo Mặt Nạ Sh Mode Đơn Giản

– Có lợi cho trẻ sơ sinh: Bột bình tinh có thể thay thế sữa, khá an toàn cho trẻ nhỏ.

– Tác dụng dưỡng thai

– Giảm đau nướu và miệng

– Kháng khuẩn và chữa nhiễm trùng da chân

Không chỉ là thực phẩm tốt cho cơ thể, bình tinh còn là nguyên liệu làm đẹp an toàn, lành tính và hiệu quả cho chị em phụ nữ. Đặc biệt, đây còn là nguyên liệu tự nhiên, dễ kiếm và tiết kiệm. Dưới đây là một vài công dụng của bột bình tinh trong làm đẹp:

– Chống lão hóa nhờ chứa nhiều chất dinh dưỡng: Bột bình tinh có chứa hàm lượng lớn các chất dinh dưỡng tốt cho da như: chất xơ, tinh bột, isoflavon, lipid, protein, glucid, acid amin, plavonoid… Plavonoid trong bình tinh chính là chất có khả năng chống oxy hóa, giúp tăng cường lưu thông máu và ngăn ngừa những dấu hiệu lão hóa sớm.

– Tác dụng làm da trắng, sáng: Bột bình tinh giúp da trắng sáng, cải thiện sắc tố da, xóa mờ vết thâm nám và tàn nhang trên da.

– Hỗ trợ điều trị mụn: Nhờ tính mát, thanh nhiệt và giải độc nên bột bình tinh giúp hỗ trợ điều trị mụn, đẩy nhanh các độc tố từ sâu bên trong da, làm giảm mụn và đem đến cho bạn một làn da sạch, bóng và khỏe

– Tác dụng làm mờ nám, tàn nhang: Nhóm hoạt chất isoflavone có trong bột bình tinh giúp làm mờ nám và tàn nhang trên da. Nhóm chất này sẽ làm ổn định quá trình hoạt động của các hormon bị rối loạn và đồng thời ngăn cản sự bài tiết quá mức các sắc tố melanin giúp giảm thâm, mờ nám, làm chậm quá trình lão hóa.

Cách làm bột bình tinh nguyên chất tại nhà

Bột bình tinh nguyên chất

Bình tinh có thể đem luộc và trở thành một món ăn dân dã ở làng quê rất tốt cho sức khỏe. Đối với việc làm đẹp, thay vì sử dụng nguyên củ người ta đã chế biến tạo thành bột bình tinh để giúp cho quá trình làm đẹp được tiện lợi và hiệu quả. Dưới đây là cách làm bột bình tinh nguyên chất đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện tại nhà:

Cách làm bột bình tinh

Nguyên liệu:

– Củ bình tinh ( liều lượng tùy bạn lựa chọn theo ý mình )

– Vải cotton

– Xô/ chậu

Cách thực hiện:

– Củ bình tinh khi mới bới đem rửa sạch sau đó ngâm vào nước nóng để dễ lột vỏ

– Lột bỏ lớp vỏ ngoài rồi cho vào cối xay mịn thành bột

– Trong quá trình xay bạn cho thêm nước để cho dễ xay và để cho củ ra được nhiều bột hơn

– Tiếp đó, sử dụng 1 miếng vải cotton hoặc miếng khăn xô phủ lên xô hoặc chậu để bắt đầu lọc bột

– Nước bình tinh khi vừa xay xong bạn đổ vào lọc nhiều lần cho thật kĩ để thu được bột thật mịn.

– Để nguyên phần bột đã lọc qua đêm để tinh bột lắng xuống phía dưới và kết tinh lại

– Gạn bỏ nước và thu lại phần tinh bột phía dưới rồi đem phơi ra nắng. Càng nắng to bột sẽ càng trắng.

Xem thêm: Mua Kem Chống Nắng Laneige Sun Stick Spf50+/Pa++++ Hàn Quốc &Bull;

– Bột bình tinh rất an toàn và không có tác dụng phụ đối với cả phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú và cả trẻ sơ sinh.