Bí Kíp Làm Đẹp Cho Phụ Nữ Văn Phòng, Điểm Danh 7

Ngày nay, hầu hết chị em giới văn phòng đều gặp các vấn đề về da. Trong đó, nổi cộm lên là da mụn, nám, tàn nhang, lão hóa… do môi trường làm việc phải thường xuyên tiếp xúc với máy tính, điều hòa và cả stress…

Đang xem: Bí kíp làm đẹp

Do vậy, việc tìm đến các giải pháp chăm sóc da vốn là mối quan tâm của chị em công sở. Bài viết này, chúng tôi sẽ bật mí cho bạn bí kíp làm đẹp tuyệt vời cho dân văn phòng. Chúng tôi tin rằng, với những tuyệt chiêu làm đẹp này, chị em công sở không cần phải lo ngại hay lo lắng về sức khỏe và vẻ đẹp của làn da nữa.

1. Nhân viên văn phòng – Đối tượng rất dễ gặp các vấn đề về da

Bạn có biết không, theo một khảo sát của giới chuyên gia da liễu, phụ nữ văn phòng là một trong những đối tượng dễ gặp các vấn đề về da. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do:

Stress thường xuyên

Áp lực công việc, deadline, KPIs… là một trong những yếu tố khiến chị em văn phòng thường rơi vào tình trạng stress thường xuyên và kéo dài. Lúc này, sự mất cân bằng về hóc môn, mất cân bằng về nội tiết tố trong cơ thể diễn ra một cách mạnh mẽ, khiến sắc tố melanin tăng trưởng mạnh. Dẫn đến tình trạng da sạm đen, mất sức sống, nám da, tàn nhang, da lão hóa sớm.

Tiếp xúc thường xuyên với màn hình máy tính và smartphone

Với chị em văn phòng, việc tiếp xúc với màn hình máy tính hay smartphone là việc bắt buộc. Màn hình máy tính hay smartphone là nguồn phát ra sóng điện từ và tia X. Những tác nhân này gây chết tế bào da, làm biến đổi chức năng tế bào, gây tăng hắc tố melanin trên da. Từ đó, dẫn đến da xỉn màu, sạm nám, lão hóa da.

Trang điểm thường xuyên

Chị em văn phòng thường phải trang điểm khi đến công sở để có một ngoại hình dễ nhìn, chỉn chu, tươi tắn nhất có thể. Song, việc trang điểm trong thời gian quá lâu (8 tiếng/ngày) chính là một “gánh nặng” với làn da. Nhưng nếu chẳng may, sử dụng mỹ phẩm từ các hãng không rõ nguồn gốc, không an toàn, lâu ngày có thể khiến làn da bị “nhiễm độc” từ các loại mỹ phẩm. Đồng thời, việc trang điểm và tiếp xúc với màn hình máy tính thường xuyên còn vô hình chung gây nên những phản ứng hóa học, gia tăng sự phát sinh những chất độc gây hại cho làn da.

Chủ quan không bôi kem chống nắng

Rất nhiều chị em văn phòng khá chủ quan trong việc bôi kem chống nắng vì đơn giản nghĩ rằng làm việc trong mát cần gì phải bôi kem chống nắng. Nhưng đó là một sai lầm đấy! Bởi lẽ, dù trong mát nhưng tia cực tím từ màn hình máy tính sẽ tấn công trực tiếp vào làn da của chị em. Ngoài ra, tia UVA trong ánh nắng cũng có thể xuyên thấu qua kính cửa sổ và gây tác động xấu cho da.

2. Bí kíp chăm sóc da cho phụ nữ văn phòng – Bỏ túi ngay!

2.1. Massage trước khi đi ngủ

Bạn có muốn ngày mới đi làm với một làn da mềm mại và tươi trẻ hay không. Bí kíp tuyệt vời dành cho bạn đó chính là mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn nên dùng tay massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút rồi đi ngủ.

Bạn tập trung niết nhẹ ở phần trán, sau đó dần xuống gò má rồi đến cắm. Cứ làm như thế liên tục trong 15 phút. Đôi mắt cũng là bộ phận phải lao lực; nhiều khi làm việc, thế nên bạn cũng cần chăm sóc vùng da quanh mắt thật kỹbằng cách massage. Massage mắt nhẹ nhàng từ bầu mắt, massage ngược chiều kim đồng hồ xung quanh bầu mắt.

Massage trước khi ngủ sẽ giúp bạn có được một làn da đẹp, ngăn lão hóa da.

Chăm sóc da cho phụ nữ văn phòng bằng cách massage này sẽ giúp bạn tránh tình trạng lão hóa, chảy xệ cho da. Đồng thời sẽ giúp các mạch máu trên da được lưu thông tốt hơn, phục hồi vẻ tươi tắn và trẻ trung của làn da.

Xem thêm: Mặt Nạ Bùn Queen Helene Mud Pack Masque Review, Mặt Nạ Queen Helene

2.2. Không nên đắp mặt nạ để qua đêm

Không chỉ phụ nữ văn phòng mà hầu như chị em phái đẹp đều nghĩ rằng việc đắp mặt nạ qua đêm là một tuyệt chiêu chăm sóc làn da. Thế nhưng, theo nhiều nghiên cứu đây là một việc làm phản khoa học đấy! Bạn có biết rằng, các chất dinh dưỡng có trong mặt nạ thiên nhiên chỉ thẩmthấu vào da bạn trong thời gian tối đa là 30 phút?

Việc để mặt nạ qua đêm không chỉ không có tác dụng mà còn gây ra các phản ứng phụ cho làn da của bạn. Lời khuyên dành cho chị em văn phòng đó là nên đắp mặt nạ vào khoảng thời gian đang làm việc, đang online, xem phim…

2.3. Quan tâm đến khoảng cách với màn hình máy tính

Phụ nữ văn phòng thường làm việc tiếp xúc nhiều với máy vi tính, các tia bức xạ điện từ phát ra từ màn hình máy tính chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng không tốt của làn da và cả cho mắt. Theo các nghiên cứu, khoảng cách tốt nhất từ màn hình vi tính đến mắt dao động từ 45cm – 70cm.

Hãy chú ý đến khoảng cách khi làm việc với màn hình máy tính

Bên cạnh việc quan tâm đến khoảng cách thì độ sáng của màn hình máy tính cũng là yếu tố quan trọng. Nên để chế độ màn hình ở mức sáng tốt nhất, không nên quá tối vì sẽ gây ra các vấn đề về mắt như cận thị, viễn thị hoặc loạn thị.

2.4. Bôi kem chống nắng cho da

Bôi kem chống nắng là một trong những “tuyệt chiêu” mà chị em văn phòng tuyệt đối đừng bao giờ quên. Hãy bôi kem chống nắng mỗi khi đi làm. Kem chống nắng sẽ giúp tạo hàng rào bảo vệ da, ngăn cản ảnh hưởng xấu từ tia cực tím cũng như ánh nắng mặt trời.

Một bí quyết nữa để giúp chị em văn phòng có được làn da đẹp đó chính là rửa sạch mặt sau khi dùng máy tính. Bởi lẽ những tia bức xạ nhiệt từ máy tính tích tụ dần trên da sẽ khiến làn da bạn trở nên sạm đen và sớm lão hóa. Nhất là khi công việc văn phòng thường mặc định 7-8 tiếng đồng hồ trên máy tính thì lượng bức xạ điện từ là một con số vô cùng lớn. Do vậy, rửa sạch mặt sau khi làm việc với máy tính sẽ giúp làn da được thông thoáng, tránh được các vấn đề về da.

2.5. Dùng xịt khoáng

Với phụ nữ văn phòng, việc ngồi nhiều, ít vận động chính là những nguyên nhân dẫn đến làn da rất dễ bị lão hóa do thiếu độ ẩm. Một bình xịt khoáng để sẵn nơi làm việc là bí quyết chăm sóc da cho phụ nữ văn phòng.

Sử dụng bình xịt khoáng sẽ cung cấp được độ ẩm cho làn da, tránh tình trạng khô và mất sức sống của làn da. Bạn có thể dùng xịt khoáng khi để mặt mộc và cả khi trang điểm đều được nhé!

2.6. Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết cho da là một trong những bí quyết chăm sóc da tuyệt vời cho giới nữ nói chung và chị em công sở nói riêng. Việc tẩy tế bào chết thường xuyên 2 lần/tuần sẽ giúp bạn lấy đi các phần tế bào chết, phần da bị sừng hóa, bong tróc, lấy đi bụi bẩn và cả vi khuẩn.

Bạn có thể tận dụng nguồn nguyên liệu thiên nhiên như hỗn hợp cam và mật ong để tẩy tế bào chết. Vitamin C trong cam là thành phần có tác dụng lấy đi các tế bào chết vô cùng công hiệu. Kết hợp với khả năng tái tạo và dưỡng ẩm từ mật ong sẽ giúp làn da bạn trở nên trắng sáng và mịn màng. Cách này rất đơn giản, bạn chỉ cần trộn nước ép cam và mật ong theo tỷ lệ 1:1, rửa sạch mặt rồi thoa hỗn hợp lên

da.

Tẩy tế bào chết cho da 2-3 lần/tuần

Bên cạnh việc tẩy tế bào chết thì việc tẩy trang kĩ sau khi trang điểm cũng là nhiệm vụ đòi hỏi chị em công sở cần quan tâm. Điều này sẽ giúp bạn loại bỏ được môi trường sinh sống của các vi khuẩn và làm thông thoáng cho da.

Xem thêm: Bioderma Sebium Akn Fluid, Kem Dưỡng Bioderma Akn Tại Nutycosmetics

2.7. Uống 2l nước mỗi ngày

Để tránh tình trạng lão hóa, chảy xệ, mất sức sống của da thì việc bổ sung đủ 2l nước mỗi ngày là lời khuyên mà các chuyên gia sắc đẹp gửi đến chị em công sở. Nếu như nước lọc khiến bạn ngán ngẩm, bạn có thể thay bằng nước ép trái cây hoặc nước sinh tố hoa quả.

Như vậy, với 7 bí kíp chăm sóc da trên đây, chị em văn phòng không cần phải mất nhiều thời gian, công sức hay chi phí mà vẫn có thể sở hữu được làn da đẹp đấy!