5 Bước Hướng Dẫn Sử Dụng Kem Chống Nắng Hiệu Quả, An Toàn, 7 Cách Sử Dụng Kem Chống Nắng Đúng Chuẩn
Hàng ngày việc sử dụng kem chống nắng là rất cần thiết. Đặc biệt, vào mùa hè, ánh nắng gay gắt hơn, thêm vào đó, là chúng ta lại dành khá nhiều thời gian để tham gia các hoạt động ngoài trời nên chống nắng lại càng quan trọng hơn.
Tuy nhiên, liệu các chị em đã biết cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả chưa? Theo chúng tôi tìm hiểu thì có đến 80% các chị em thường xuyên sử dụng kem chống nắng nhưng lại dùng không đúng cách.
Đang xem: Hướng dẫn sử dụng kem chống nắng
MỤC LỤC BÀI VIẾT
Hướng dẩn cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả
1. Cách chọn kem chống nắng
Chọn đúng kem chống nắng là việc làm đầu tiên bạn cần biết nếu muốn bảo vệ tốt nhất cho làn da của mình. Thông thường, khi tham gia các hoạt động ngoài trời các bạn nên chọn sử dụng những loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên và thuộc loại kem chống nắng phổ rộng.
Chỉ những loại kem này mới có thể bảo vệ cho da bạn chống lại sự tác động của tia UVA có trong ánh nắng mặt trời.
Kem chống nắng được sử dụng toàn thân, cả mặt lẫn body nên các bạn cũng phải chú ý tới các thành phần có trong kem chống nắng để tránh bị dị ứng và nổi mụn.
Hãy tìm mua những loại kem chống nắng có dòng chữ “non-comedogenic” nghĩa là loại kem này không gây bít lỗ chân lông.
Chọn loại kem chống nắng non-comedogenic
Bên cạnh đó, sử dụng kem chống nắng sẽ có hiệu quả chống nắng, bảo vệ da tốt hơn so với sử dụng dung dịch dạng axit.
2. Hướng dẫn cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả
Sau khi đã chọn được loại kem chống nắng chất lượng và phù hợp thì các bạn cần phải biết cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả. Ngay cả những người thường xuyên sử dụng kem chống nắng nhưng cũng thoa kem không đúng cách và có những quan điểm sai lầm.
Không ít người có suy nghĩ rằng chỉ khi trời nắng mới cần thoa kem chống nắng. Tuy nhiên, ngay cả trời không nắng, râm mát thì bạn cũng cần phải thoa kem chống nắng khi ra ngoài trời bởi tia tử ngoại vẫn có thể tấn công làn da của bạn. Thời gian thoa kem nên bắt đầu từ khoảng 9 giờ sáng cho đến 5 giờ chiều.
Thoa kem chống nắng đúng cách để mang lại hiệu quả
Nếu sử dụng kem chống nắng hóa học thì trước khi ra ngoài trời khoảng 20 phút bạn phải bôi kem để kem có đủ thời gian “kích hoạt” chức năng bảo vệ da.
Xem thêm: Tự Làm Mặt Nạ Môi Tự Nhiên Với 7 Mẹo Đơn Giản Tại Nhà, Ngại Gì Không Thử Ngay!
Còn nếu bạn đang sử dụng các loại kem chống nắng khoáng thì không cần phải bôi trước như vậy bởi chúng có khả năng bảo vệ da ngay sau khi toa lên.
Tuy nhiên, dù là sử dụng kem chống nắng khoáng hay hóa học thì cứ sau khoảng 2 giờ các bạn lại phải thoa lại kem chống nắng một lần, nhất là khi tham gia các hoạt động dưới nước hoặc cơ thể đổ nhiều mồ hôi.
Ngoài việc thoa kem chống nắng đúng cách thì còn phải thoa đủ lượng. Khi thoa kem chống nắng cho mặt thì lượng kem lý tưởng nhất là một giọt tròn với đường kính khoảng 2cm.
Còn khi thoa cho các vùng da cổ, cánh tay và chân thì bạn cần dùng lượng nhiều hơn, khoảng một chén rượu nhỏ.
3. Sử dụng kem chống nắng khi trang điểm
Có khá nhiều chị em cảm thấy bối rối khi vừa muốn dưỡng da lại vừa muốn dùng kem chống nắng. Vậy nên làm gì trước đây? Câu trả lời đó là hãy thoa kem chống nắng sau cùng. Các bước dưỡng da nên được thực hiện trước. Sau khi xong xuôi thì hãy thoa kem chống nắng nhé!
Tuy nhiên, nếu trang điểm không đúng cách cũng có thể làm ảnh hưởng đến hiệu quả bảo vệ da của kem chống nắng. Vì vậy, để kem chống nắng phát huy tác dụng tối ưu các bạn hãy chọn loại kem nền và phấn phủ có khả năng chống nắng với chỉ số SPF từ 15 – 25. Sau đó, thoa kem chống nắng lên rồi chờ khoảng 3 – 5 phút mới tán kem nền.
Khi tán kem nền lưu ý sử dụng cọ hoặc mút trang điểm thay vì dùng tay. Cuối cùng bạn sử dụng phấn phủ có chỉ số SPF để tán đều lên da. Trong ngày, khi thấy lớp phấn có hiện tượng trôi thì hãy “tút tát” lại nhé. Như vậy không chỉ giúp bạn duy trì vẻ hoàn mỹ mà còn tăng khả năng chống nắng nữa đấy.
Thoa kem chống nắng đúng cách để mang lại hiệu quả
Để có một làn da trắng hồng, mịn màng các chị em không chỉ cần sử dụng kem chống nắng vào ban ngày mà còn nên sử dụng thêm cả kem dưỡng trắng da.
Xem thêm: Top 7 Kem Tắm Trắng Da Mặt Easy White Milky Pack, Top 10 Sữa Tắm Trắng Da Toàn Thân Tốt Nhất 2021
Nên thoa kem dưỡng trắng lên da khi da còn hơi ẩm rồi vỗ nhẹ để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào trong da. Bên cạnh đó, cũng hãy thủ sẵn một chai xịt khoáng nếu không muốn làn da của mình bị nám sạm nhé!
Loại kem dưỡng trắng da nên là loại kem có nguồn gốc tự nhiên hoặc chứa các thành phần như arbutin, kojic acid, vitamin C, glutathione, niacinamide,…
Trên đây là cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả mà chúng tôi muốn chia sẻ với bạn. Sử dụng kem chống nắng sai cách không chỉ gây lãng phí mà còn làm giảm hiệu quả chống nắng.
Tuy vậy nhưng lại có rất nhiều chị em đang sử dụng kem chống nắng không đúng cách. Nếu bạn là một trong số đó thì hãy sửa ngay nhé! Mùa hè đang ngày càng đến gần rồi, còn chần chừ gì mà không sắm ngay cho mình một chai kem chống nắng chất lượng chứ?
Có thể bạn quan tâm
Bài viết hay nhất
Câu 10. Tại sao phải dạy học tích hợp? Chủ trương dạy học tích hợp có gì mới? Những thuận lợi, khó khăn và cách khắc phục khi thực hiện dạy học tích hợp? | Myphamthucuc.vn
Mối quan hệ biện chứng giữa cái chung và cái riêng? Vận dụng ý nghĩa phương pháp luận trong giải quyết mối quan hệ trên để phân tích mối quan hệ giữa chủ nghĩa Mác-Lênin với thực tiễn cách mạng Việt Nam? | Myphamthucuc.vn
Câu 11. Tại sao phải thực hiện dạy học phân hóa? Chủ trương dạy học phân hóa trong CT mới có gì khác CT hiện hành? Những thuận lợi và khó khăn trong việc thực hiện dạy học phân hóa hiện và cách khắc phục? | Myphamthucuc.vn
Tư tưởng Đất Nước của Nhân dân trong Đất nước của Nguyễn Khoa Điềm
Các Kiểm Tra Hạn Sử Dụng Của Kem Chống Nắng Skin Aqua Nhật Bản
Bài thơ “Ngắm trăng” được sáng tác trong hoàn cảnh nào?
Câu hỏi ôn tập bài Sau phút chia li chọn lọc chi tiết
Phân tích tâm trạng nhân vật Liên khi chờ tàu năm 2023
Giới thiệu về Ngô Gia văn phái năm 2023
Kem Dưỡng Estee Lauder Thật Giả Qua Các Dung Tích, So Sánh Và Nhận Biết Serum Advance Night Repair
Nhân vật Mị sau khi về làm dâu nhà thống lí Pá Tra trong Vợ chồng A Phủ
Phân tích bức tranh tứ bình trong bài Nhớ rừng của Thế Lữ năm 2023
Viết thư cho Cô giáo cũ nhân ngày 20/11 năm 2023
Soạn bài Vừa nhắm mắt vừa mở cửa sổ
