7 Tác Dụng Kỳ Diệu Khi Uống Bột Sắn Dây Có Trắng Da Không, 7 Tác Dụng Kỳ Diệu Khi Uống Bột Sắn Dây Đẹp Da

Bạn đang xem: 7 Tác Dụng Kỳ Diệu Khi Uống Bột Sắn Dây Có Trắng Da Không, 7 Tác Dụng Kỳ Diệu Khi Uống Bột Sắn Dây Đẹp Da Tại Giáo dục trung học Đồng Nai

Uống bột sắn dây trị mụn là cách làm đẹp đơn giản nhưng rất hiệu quả, có thể nấu chín bằng cách pha nước sôi hoặc uống với sữa. Vậy trị mụn bằng bột sắn dây như thế nào? Uống nhiều có tốt không? Qua bài viết này, chúng tôi sẽ mách cho bạn cách uống bột sắn dây trị mụn, đẹp da hiệu quả nhất.

Đang xem: Uống bột sắn dây có trắng da không

Uống bột sắn dây trị mụnLiên hệ mua bột sắn dây

Nội dung bài viết

Thực hư thông tin uống bột sắn dây trị mụn

Sắn dây từ xưa đã được biết đến như một loại thảo dược rất tốt cho cơ thể. Trong cuộc sống hằng ngày, loại củ này được chế biến dưới dạng bột, có màu trắng, rất mịn và có thể tan trong nước.

Ngày nay, rất nhiều người dùng bột sắn dây để trị mụn, thay thế kem chống lão hóa, duy trì nét tươi trẻ của làn da. Vậy, thực hư việc trị mụn bằng bột sắn dây có thật hay không? Sau đây, myphamthucuc.vn sẽ giúp bạn hiểu hơn về những tác dụng làm đẹp mà nó mang đến.

Uống bột sắn dây trị mụn hiệu quả

Những điều cần biết về bột sắn dây

Bột sắn dây là loại tinh bột từ củ của cây sắn dây. Sắn dây là loại dây leo, thuộc họ đậu. Ở nước ta, thường được trồng để làm ra các thực phẩm hoặc dùng để chế biến thành thuốc. Bộ phận dùng là củ sắn dây (rễ của cây).

Trong Đông y, bột sắn dây được xem là thức uống tốt, có khả năng giúp thanh lọc cơ thể, thanh nhiệt, giải độc hiệu quả. Sắn dây thường được cắt thành các miếng mỏng, gọi là cát căn. Ngoài tác dụng làm đẹp, uống bột sắn dây còn giúp giải rượu, ngăn ngừa say nắng, giải cảm rất hiệu quả.

Đối với cây sắn dây, hầu như bộ phận nào cũng có thể được dùng làm thuốc, nhưng những tinh bột được mài ra từ củ, sau khi qua chắt lọc, mang đi phơi khô chính là phần quý giá nhất.

Bột sắn dây là gì?

Vì sao uống bột sắn dây trị mụn?

Mụn là kết quả của rất nhiều tác động lên da như môi trường, vệ sinh, ánh sáng,… Nhưng nếu mụn cứ mọc đi mọc lại nhiều lần thì rất có thể do các cơ quan trong cơ thể đang có vấn đề.

Nước sắn dây được xem là một loại thức uống rất được chị em phụ nữ yêu quý vì công dụng làm đẹp của nó. Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, trong 100g bột sắn dây có chứa: xenlulozơ, glucid, canxi, sắt và phốt pho, giúp thanh nhiệt, giải độc, đẩy lùi độc tố tích tụ trong gan. Nhờ đó, uống bột sắn dây có thể giúp chị em ngăn ngừa và loại bỏ mụn hiệu quả.

Xem thêm: Viên Uống Trắng Da Ivory Caps Viên Uống Trắng Da Tự Nhiên Với

Bột sắn dây trị mụn

Uống bột sắn dây trị mụn như thế nào để hiệu quả?

Để có thể sử dụng bột sắn dây điều trị mụn thì chúng ta có rất nhiều cách. Chúng ta có thể pha bột chung với nước sôi, nước lạnh,… Đặc biệt hơn, bột sắn dây rất dễ kết hợp chung với nhiều loại nguyên liệu khác nhau. Việc này có thể làm tăng tác dụng của loại bột này và cả hương vị cũng sẽ thơm ngon, dễ uống hơn.

Pha bột sắn dây với nước ấm

Cách pha bột sắn dây để uống chung với nước nóng là một trong những cách hiệu quả nhất làm chín bột nhanh chóng. Nếu muốn pha bột này với nước ấm nên chọn ly thủy tinh hoặc dùng ly sứ, không nên dùng ly nhựa.

Liều lượng thích hợp để pha bột sắn dây là với 1 thìa bột sắn dây ta sẽ pha chung với 1 ly nước sôi. Ta chỉ cần để 1 thìa sắn dây vào ly rồi rót nước sôi từ từ vào.

Lưu ý:

Do bột sắn dây rất dễ chín và cũng dễ vón thành cục. Vì vậy, khi ta châm nước sôi thì ta nên khuấy đều tay cho bột không bị vón cục, mau chín và dễ uống hơn.

Đối với cách làm này, nó có thể mang tới rất nhiều tác dụng vô cùng tốt cho da của bạn, rất thích hợp dùng ở tất cả các mùa trong năm.

Trị mụn bằng bột sắn dây

Pha bột sắn dây với nước lạnh

Ngoài phương pháp pha chung với nước nóng thì ta cũng có thể pha chung loại bột này cùng với nước lạnh. Cách này chỉ thích hợp vào mùa hè, bởi vì loại bột này có tác dụng giúp thanh nhiệt cơ thể, giải độc, làm mát,… nên khi pha chung với nước lạnh thì rất có thể sẽ làm tính hàn bên trong tăng cao, gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, một vài người có thể sẽ bị tiêu chảy nếu như quá lạm dụng.

Pha bột sắn dây chung với nước lạnh khá đơn giản. Chúng ta chỉ cần cho 2 thìa bột sắn dây vào ly thủy tinh hoặc ly sứ, sau đó cho nước lạnh vào khoảng 2/3 ly rồi khuấy đều tay cho đến khi bột tan ra hết. Bột sắn dây khi pha chung với nước lạnh sẽ có màu trắng ngà, đục. Khi dùng có thể đem lại sự sảng khoái, làm mát cho cơ thể.

Lưu ý:

Cách uống này sẽ cảm thấy vị của bột sắn dây nồng hơn, khó uống hơn so với pha nước ấm. Tuy nhiên, nó sẽ đem lại công dụng giải nhiệt tuyệt vời.

Chị em đang trong thời kỳ kinh nguyệt hay đang mang thai thì không được uống bột sắn dây sống.

Pha bột sắn dây

Pha bột sắn dây với đậu xanh giúp trị mụn

Đậu xanh là một trong những loại hạt có tính mát giúp thanh nhiệt cơ thể, giải độc gan, cơ thể. Chính vì vậy, việc kết hợp bột sắn dây và bột đậu xanh cũng có thể trị mụn rất hiệu quả.

Để có thể pha chế loại đồ uống này, ta có thể dùng liều lượng 1:1, tức 1 muỗng bột sắn dây sẽ cùng với 1 muỗng bột đậu xanh rồi khuấy đều tay trong ly nước lạnh. Đây là cách làm đơn giản nhưng lại rất hiệu quả.

Xem thêm: 5 Loại Serum Kích Trắng Da Mặt, 【Review】Top 10 Serum Dưỡng Trắng Da Tốt Nhất

Tham khảo: Bị thâm sau mụn? Xem ngay Top 20 Kem trị thâm mụn tốt nhất hiện nay.

Pha bột sắn dây với nước chanh

Cách làm này cũng tương đối đơn giản. Chúng ta chỉ cần chuẩn bị khoảng 1 thìa rưỡi bột sắn dây, 2 hoặc 3 thìa nước cốt chanh và một ly nước ấm khoảng 200ml. Hoặc có thể tự điều chỉnh mức nước phù hợp cho cơ thể và sở thích của mình. Cho bột sắn dây vào cùng với nước đang sôi, khuấy đều tay đến lúc bột sang màu trong và không còn bị vón cục là được.

Thêm vào ly bột sắn dây 2 – 3 muỗng nước cốt chanh đã chuẩn bị rồi tiếp tục khuấy đều, từ từ thưởng thức.

Cách pha bột sắn dây với nước chanh

Nấu bột sắn dây với sữa uống trị mụn

Pha sữa đặc vào chung với nước ấm, liều lượng có thể tùy theo sở thích của chúng ta. Để nước nguội, sau đó cho bột sắn dây vào rồi khuấy đều tay đến khi tan hết.

Sau khi bột tan với nước sữa đặc thì ta mang lên bếp để đun sôi, trong lúc đun phải khuấy đều tay cho đến khi hỗn hợp đặc lại thì có thể dừng. Chúng ta cũng có thể thay thế sữa đặc bằng sữa tươi không đường nếu như không thích uống ngọt.

Cách nấu bột sắn dây với sữa

Những cách khác giúp trị mụn với bột sắn dây

Ngoài pha nước uống, bột sắn dây còn có nhiều cách chế biến khác để điều trị mụn, làm đẹp da. Bạn có thể kết hợp vừa uống trong, vừa đắp mặt nạ ngoài với hỗn hợp bột sắn dây với mật ong, trứng gà, đậu xanh,… Hoặc nếu quá nhàm chán với nước sắn dây, bạn cũng có thể “đổi gió” bằng cách nấu chè bột sắn dây thơm ngon, lạ miệng để thưởng thức.

Dùng bột sắn dây đắp mặt trị mụn

Dùng bột sắn dây đắp mặt trị mụn là một trong những cách làm đẹp được nhiều chị em tin dùng, đây là cách là khá đơn giản nhưng mang lại hiệu quả rất tốt cho da, không những giúp trị mụn mà còn làm đẹp da.

Cách làm mặt nạ bột sắn dây:

Chuẩn bị:

20g bột sắn dây.20g bột đậu xanh.1 thìa mật ong.

Hướng dẫn đắp mặt nạ:

Trộn tất cả hỗn hợp này lại với nhau cho đến khi đặc thì ngưng. Rửa mặt sạch rồi đắp một lớp hỗn hợp mặt nạ bột sắn dây lên mặt trong khoảng 15 đến 20 phút thì có thể đi rửa mặt.

Nên rửa mặt với nước ấm trước cho lỗ chân lông được giãn nở ra, sau đó thì rửa lại với nước lạnh, cho lỗ chân lông thu hẹp lại. Mặt nạ bột sắn dây trị mụn rất tốt, ngoài ra còn có công dụng giúp làm mát cho da, giải độc da, làm tiêu viêm và giúp se các đầu mụn lại nhanh chóng.

Xem thêm: Review Kem Dưỡng The Face Shop Có Tốt Không, Kem Dưỡng Da The Face Shop Có Tốt Không

Cách đắp mặt nạ bằng bột sắn dây trị mụn

Nấu chè bột sắn dây

Sau đây là phương pháp nấu chè bột sắn dây vô cùng đơn giản, nhanh nhưng rất thơm ngon và mát. Đặc biệt hơn, cách này thực sự rất hiệu quả trong thời tiết nắng nóng của mùa hè.

Nguyên liệu

4 muỗng bột sắn dây.250ml nước lạnh.3 muỗng đường trắng.

Cách làm

Cho toàn bộ nguyên liệu vào 250ml nước nấu sôi rồi khuấy đều tay, lúc đun phải đun lửa nhỏ, khuấy cho đến khi bột sắn đặc lại, chuyển từ màu trắng đục, ngà thành mà trắng trong là có thể tắt bếp. Cho chè bột sắn ra bát, chờ cho nguội là có thể dùng được.

Xem thêm: Làm Trắng Da Mặt Bằng Vitamin B1, 5 Cách Hiệu Quả Cấp Tốc Tại Nhà

Nấu chè bột sắn dây

Uống bột sắn dây lúc đói có tốt không?

Có nhiều thắc mắc rằng: “Uống bột sắn dây lúc đói có tốt không?“, chúng tôi xin giải đáp như sau:

Bột sắn dây tuy rất có lợi cho sức khỏe, sắc đẹp, nhưng uống bột sắn dây lúc đói không tốt, nhất là vào sáng sớm, khi chưa ăn gì. Vì lúc này, hoocmone tăng trưởng trong máu khá thấp, mà sắn dây chứa rất nhiều hoạt chất trung hòa acid để làm mát, chính vì vậy, có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Các triệu chứng thường gặp khi uống sắn dây lúc bụng đói: lạnh bụng, bụng bị đau, buồn nôn, rối loạn các cơ quan trong nội tạng, tiêu chảy,…. Thời điểm uống bột sắn dây tốt nhất là 1-2 giờ bữa sáng và bữa tối.

Uống bột sắn dây lúc nào là tốt nhất

Mất bao lâu để trị mụn khi uống bột sắn dây?

Uống bột sắn dây để điều trị mụn là một phương pháp mang tính lâu dài. Cần phải kiên trì sử dụng trong 3 tháng hoặc tùy theo cơ địa thì mới có thể có được những hiệu quả rõ rệt.

Uống bột sắn dây quá nhiều có bị nổi mụn không?

Bột sắn dây có tính mát, giúp trị mụn và thanh nhiệt cơ thể, nếu uống bột sắn dây thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa mụn rất tốt.

Tuy nhiên, theo Tiến sĩ, bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng Hồ Thu Mai, không nên uống quá nhiều nước sắn dây trong 1 ngày, nếu bạn uống quá dư thừa, cơ thể khó hấp thu, dễ dẫn đến nóng trong, khiến mụn nổi nhiều hơn. Do đó, chúng ta nên uống điều độ, khoa học.

Bột sắn dây làm đẹp da

Lưu ý cách pha bột sắn dây uống trị mụn, đẹp da

Đối với trẻ em thì mỗi ngày chỉ nên dùng khoảng 1 ly và cần phải pha với nước sôi cho chín bột, khuấy đều tay cho tan hết, không để vón cục.

Đối với những trường hợp đang bị các triệu chứng sau đây thì không nên uống bột sắn dây để phòng việc có thể ảnh hưởng đến sức khỏe: lạnh bụng, đang bị tiêu chảy, đầy bụng,…

Bột sắn dây rất tốt cho phụ nữ đang mang thai, nhưng nếu cơ thể của họ đang mắc phải các vấn đề như mệt mỏi trong người, tụt huyết áp, người đang bị lạnh thì không nên sử dụng. Vì như vậy sẽ làm cho các triệu chứng trở nên nặng hơn và gây tăng co bóp dạ dày con.

Xem thêm: Review Kem Chống Nắng Perfect White Perfect D3, Kem Chống Nắng Perfect Giá Tốt, Với Nhiều Ưu Đãi

Như vậy, thông qua bài viết: “Mách bạn cách uống bột sắn dây trị mụn đơn giản, hiệu quả nhất“, bạn đã hiểu hơn cách uống bột sắn dây trị mụn sao cho hiệu quả, khoa học nhất.

Nếu có nhu cầu mua bột sắn dây, bạn đọc có thể liên hệ mua tại:

Omega Việt Nam – Vì sức khỏe cộng đồng

Trị mụn bằng bột sắn dây rất đơn giản phải không nào? Hãy pha thử 1 ly sắn dây thơm ngon để thưởng thức ngay bây giờ nhé. Nếu có ai chưa biết làm đẹp với bột sắn dây, hãy chia sẻ bài viết đến họ.

Đừng quên theo dõi https://gdtrhdongnai.edu.vn/ để biết thêm nhiều bí quyết làm đẹp tuyệt hay bạn nhé. Cảm ơn bạn đọc đã xem bài viết!

Xem thêm bài viết thuộc chuyên mục: Trắng da