Tác Dụng Chùm Ngây Làm Đẹp Và Cách Sử Dụng, Cải Thiện Làn Da Khi Đắp Mặt Với Bột Chùm Ngây

Bạn đang xem: Tác Dụng Chùm Ngây Làm Đẹp Và Cách Sử Dụng, Cải Thiện Làn Da Khi Đắp Mặt Với Bột Chùm Ngây Tại Giáo dục trung học Đồng Nai

Ngày nay, cây chùm ngây đang được rất nhiều người sử dụng loại cây này phổ biến. Với những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời cùng với những dược liệu trị bệnh hay là vật liệu làm đẹp không thể thiếu của chị em. Qua bài viết hôm nay chúng tôi muốn giới thiệu cho bạn “Tác dụng làm đẹp và những lưu ý khi sử dụng cây chùm ngây ” cùng tham khảo bài viết này nhé!

1. Giá trị dinh dưỡng cây chùm ngây

Chùm ngây là loại cây có thân tròn, lá kén lông chin, đối xứng 3 lần, có khoảng 6 – 9 lá con hình trứng. Đây là loại cây có hoa, hoa giống hoa đậu, khi cây được 1 năm thì ra hoa.

Đang xem: Tác dụng chùm ngây làm đẹp

Quả chùm ngây cũng dạng nang treo, gần giống quả đậu đĩa, to bằng ngón tay cái, dài hơn 1 gang tay, khi non ăn rất ngon.

Hạt chùm ngây cũng giống như hạt đậu, hình tròn, có màu đen, có thể sử dụng làm hạt giống chùm ngây để trồng.

Giá trị dinh dưỡng có trong chùm ngây

Khi sử dụng chùm ngây làm thực phẩm hoặc làm thuốc có thể tận dụng rất nhiều bộ phận như lá non, cành, hoa, quả… Tuy nhiên, thành phần dinh dưỡng trong lá là cao hơn cả.

Trong 100 gram lá chùm ngây chứa 51.7 mg Vitamin C cao hơn gấp 7 lần so với cam, ngoài ra nồng độ đạm cao gấp 2 lần sữa, lượng canxi cung cấp gấp 4 lần sữa, lượng kali cao gấp 4 lần chuối, lượng vitamin A cũng cao hơn hẳn so với cà rốt.

Xem thêm: Các Cách Làm Đẹp Bằng Dầu Gấc Trong Việc Làm Đẹp: Hiệu Quả Đến Bất Ngờ

Ngoài ra trong rễ chùm ngây cũng có một số hợp chất Phenol, Ancaloit có tác dụng hoạt huyết, tiêu viêm, giảm đau thường dùng điều trị bệnh viêm nhiễm, máu huyết ứ tắc.

2. Tác dụng làm đẹp với cây chùm ngây

Với nhiều quốc gia đây là loài cây kì diệu với nhiều thông số sức khỏe đáng chú ý, ngoài ra còn là sản phẩm làm đẹp tuyệt vời dành cho nữ giới.

Làm đẹp với thảo dược chùm ngây đang rất được ưa chuộng. Cây chùm ngây chứa cytokinin (Moringa YSP) – một loại kích thích tố thực vật tạo ra phân chia tế bào, tăng trưởng, và làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào, đặc biệt là tế bào da.

Tại Mỹ và các nước Âu châu, chùm ngây được sử dụng rộng rãi trong công nghê dưỡng da, mỹ phẩm cao cấp.

Xem thêm: Mặt Nạ Cho Mắt Từ Thiên Nhiên Chống Nhăn Vùng Mắt Hiệu Quả, Mặt Nạ Thiên Nhiên Chống Nhăn Vùng Mắt Hiệu Quả

Việc sử dụng thường xuyên các sản phẩm từ chùm ngây cũng là phương pháp dưỡng da hiệu quả, như trà chùm ngây từ hoa và thân cây, hay dùng lá chùm ngây làm rau xanh hàng ngày, nấu canh, làm gỏi hay xào…đều rất bổ dưỡng và rất tốt.

Cách đắp mặt lạ làm đẹp bằng chùm ngây

Dùng lá tươi: Có thể làm đẹp thủ công bằng cách giã nhuyễn lá chùm ngây rồi làm mặt nạ đắp lên mặt. Mỗi ngày có thể thực hiện 2 lần, tuy nhiên mỗi lần như vậy phải dưới 7 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Xem thêm: Top 7 Diễn Đàn - Phụ Nữ Làm Đẹp Mà Chị Em Nên Biết, Diễn Đàn Làm Đẹp

Dùng bột khô: Trộn bột chùm ngây với mật ong hoặc lòng trắng trứng gà, thêm 1-2 giọt chanh để đắp lên da mặt, da cháy nắng. Không để quá 10 phút. Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ này có tác dụng làm trắng da, ngăn ngừa lão hóa.

Như vậy với cách làm đơn giản và nhanh chóng, chỉ cần 10′ mỗi ngày để bạn có được một làn da đẹp.

Ngoài công dụng làm đẹp, trẻ hóa làn da, chùm ngây còn biết đến trong một số bài thuốc trị bệnh hiệu quả. Người ta cho rằng trong các bộ phận của chùm ngây có rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Thích hợp cho trẻ suy dinh dưỡng, còi xương ốm yếu. Những người hay mệt mỏi, cơ thể suy nhược… đặc biệt hơn còn rất hiệu quả trong hổ trợ sinh lý cả nam và nữ giới.

3. Những lưu ý khi ăn chùm ngây

Cũng như các loại thực phẩm khác, dù tốt đến đâu chùm ngây cũng không thể là “thần dược” và không được sử dụng bừa bãi, nếu lạm dụng sẽ đem lại những hậu quả không tốt cho sức khỏe. Khi sử dụng chùm ngây làm thực phẩm cho gia đình, các bà nội trợ nên lưu ý những điều sau đây:

Phụ nữ mang thai không ăn chùm ngây

Khi có thai, hormon thai nghén là progesterone bài tiết làm mềm tử cung khiến cơ tử cung không co bóp. Còn alpha-sitosterol trong rau chùm ngây gây co cơ trơn tử cung và làm sẩy thai. Chính vì thế, phụ nữ có thai, nhất là người đang mang thai giai đoạn đầu không nên sử dụng chùm ngây để giữ an toàn cho thai nhi và bà mẹ.

Xem thêm: Da Đẹp Mịn Màng Với Hạt Gấc Làm Đẹp Da Từ Trái Gấc, Bí Quyết Làm Đẹp Từ Hạt Gấc Cho Phụ Nữ Sau Sinh

Không nên ăn quá nhiều chùm ngây

Vì loại cây này rất nhiều dưỡng chất, hàm lượng vitamin C và canxi có trong lá dùng làm thực phẩm rất cao, nên nếu ăn quá nhiều rau chùm ngây có thể dẫn đến thừa vitamin C, thừa canxi, gây những hậu quả xấu cho sức khỏe.

Những lưu ý khi ăn chùm ngây

Không nên ăn chùm ngây vào buổi tối

Vitamin C có trong chùm ngây có thể khiến thần kinh của bạn hưng phấn vào lúc bạn cần nghỉ ngơi, vì thế không nên ăn rau chùm ngây buổi tối để tránh bị mất ngủ.

Xem thêm: Review Sữa Rửa Mặt Skin1004, Madagascar Centella Ampoule Foam

Từ những thông tin trên hi vọng chúng có thể giúp ích cho bạn hơn khi sử dụng loại cây này. Tuy nhiên cũng có một số lưu ý cần thiết từ sử dụng cây chùm ngây chúng có thể giúp bạn phòng tránh hiệu khi đang ở trong những tình trạng trên.

Xem thêm bài viết thuộc chuyên mục: Làm đẹp