Gợi Ý 7 Cách Dưỡng Trắng Da Toàn Thân Tuổi Dậy Thì, Cách Làm Trắng Da Tự Nhiên Tuổi Dậy Thì

Bạn đang xem: Gợi Ý 7 Cách Dưỡng Trắng Da Toàn Thân Tuổi Dậy Thì, Cách Làm Trắng Da Tự Nhiên Tuổi Dậy Thì Tại Giáo dục trung học Đồng Nai

Chúng ta cần nhớ rằng, thời điểm chăm sóc, dưỡng da tốt nhất nên khởi đầu từ tuổi dậy thì. Bài viết này sẽ bật mí cho bạn những cách làm trắng da ở tuổi dậy thì hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn, phụ hợp với làn da.

Đang xem: Cách dưỡng trắng da toàn thân tuổi dậy thì

Nội dung bài viết

Có nên thực hiện các cách làm trắng da ở tuổi dậy thì không?

Độ tuổi dậy thì là giai đoạn cơ thể có sự thay đổi lớn từ bên trong đến hình thức bên ngoài của chúng ta. Không chỉ khối lượng, chiều cao phát triển vượt trội, mà sự thay đổi về hoocmon, làn da,… cũng thể hiện rõ rệt trong giai đoạn này. Lúc này, bạn sẽ rõ làn da của mình thuộc loại khô, dầu hay hỗn hợp.

Có nên sử dụng các cách làm trắng da ở tuổi dậy thì hay không?

Nhiều người sẽ bắt đầu nổi mụn, da dầu hơn hoặc đen sạm ở lứa tuổi này. Nếu bạn gặp những vấn đề trên mà không tìm những biện pháp, cách khắc phục cải thiện thì lâu dần sẽ tàn phá, làm tổn thương da trầm trọng.

Xem thêm: Review Viên Uống Trắng Da Shiseido, Viên Uống Trắng Da Shiseido Pure White

Do đó, chúng ta nên tìm những cách làm trắng da ở tuổi dậy thì, hoặc trị mụn, ngừa thâm sẹo cho làn da ở độ tuổi này để tránh để lại những hậu quả nghiêm trọng về sau.

Cách làm trắng da ở tuổi dậy thì hiệu quả và an toàn

Với làn ở tuổi dậy thì, cần có chế độ chăm sóc, dưỡng da kỹ lưỡng và phù hợp để tránh làm tổn thương da quá sớm.

1. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Ở độ tuổi dậy thì, làn da của bạn đã bắt đầu tiết nhờn. Các tuyến nhờn lúc này hoạt động rất mạnh với cường độ lớn, vì thế sẽ khiến da bạn bị đen sạm, dễ nổi mụn và làm lỗ chân lông to ra.

Sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da

Cách làm trắng da ở tuổi dậy thì là bạn nên sử loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH 2. Sử dụng toner làm sạch sâu, dưỡng trắng da

Cách làm trắng da ở tuổi dậy thì tiếp theo đó chính là sử dụng toner làm sạch sâu và có tác dụng làm trắng da hiệu quả. Bạn đừng nghĩ chỉ người trưởng thành mới nên sử dụng các loại toner dưỡng trắng da.

Vì ở tuổi dậy thì đã có những thay đổi, khiến da của các bạn trẻ bắt đầu hình thành giống như người trưởng thành. Để dưỡng trắng hiệu quả, bạn cần phải làm sạch da sâu bằng toner dưỡng trắng. Nước toner sẽ giúp bạn cải thiện sắc tố da hiệu quả.

3. Sử dụng kem dưỡng trắng

Cách dưỡng trắng da ở tuổi dậy thì tiếp theo là sử dụng kem dưỡng trắng da được chiết xuất từ thiên nhiên, nhằm cung cấp độ ẩm cần thiết, dưỡng trắng hiệu quả mà không làm bào mòn, gây hại cho da.

Sử dụng kem dưỡng là cách làm trắng da ở tuổi dậy thì hiệu quả

Những loại kem dưỡng trắng có thành phần chứa vitamin C, E, khoáng chất cần thiết giúp xóa mờ các melanin gây đen sạm, đồng thời thúc đẩy da tái tạo, tăng cường sản sinh collagen tự nhiên cho da đàn hồi, tươi trẻ, làm chậm quá trình lão hóa nhanh.

Xem thêm: 2 Hộp Viên Uống Trắng Da Lady Magic Skin Giá Bao Nhiêu? Viên Uống Trắng Da 2! Lady

4.

Xem thêm: Cách Làm Thời Khóa Biểu Đẹp Bằng Word 2010, Cách Làm Thời Khóa Biểu Đẹp Trên Word

Xem thêm: Hướng Dẫn 6 Mẹo Vặt Làm Đẹp Da Mặt Tại Nhà Đơn Giản Đến Không Ngờ

Sử dụng kem chống nắng

Thoa kem chống nắng là cách làm trắng da ở tuổi dậy thì hiệu quả và rất quan trọng. Không phải chỉ đến ngưỡng tuổi 20, bạn mới sử dụng kem chống nắng, mà đối với những đứa trẻ, các bố mẹ cũng nên thoa kem chống nắng cho con của mình để tránh các tác hại từ tia cực tím.

Sử dụng kem chống nắng là cách làm trắng da ở tuổi dậy thì hiệu quả

Kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da khỏi tia UVA, UVB gây đen sạm, cháy nắng và ung thư da. Đặc biệt, kem chống nắng còn có công dụng ngừa thâm nám, tàn nhang và làm chậm quá trình lão hóa sau 25 tuổi hiệu quả nếu sử dụng từ tuổi dậy thì.

Do đó, bạn nên thoa kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da và dưỡng trắng hiệu quả hơn nhé!

5. Uống nhiều nước là cách làm trắng da ở tuổi dậy thì hiệu quả

Không có cách làm đẹp nào mà thiếu nước. Nước không những giúp da duy trì độ căng bóng tươi trẻ mà còn làm trắng da an toàn ở tuổi dậy thì. Chỉ cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, bạn sẽ sở hữu thân hình với vóc dáng thon gọn, làn da căng mướt, trắng mịn giống như người Nhật.

Uống nhiều nước là cách làm đẹp da và tốt cho sức khỏe

Khoảng thời gian uống nước tốt cho sức khỏe và làm đẹp da đó chính là sau khi thức dậy đến 4h chiều. Buổi tối bạn không nên uống quá nhiều nước, khiến cơ thể phù nề, tích nước và thận hoạt động suốt đêm không nghỉ. Cứ cách 1 tiếng bạn lại uống 1 ly nước kéo dài đến 6h chiều để đảm bảo cơ thể của bạn được cấp đủ nước.

6. Ăn nhiều rau củ quả là cách làm trắng da ở tuổi dậy thì

Vitamin và khoáng chất là những yếu tố cần thiết cho da, không chỉ giúp da tươi trẻ, căng mịn mà còn có tác dụng làm trắng da ở tuổi dậy thì hiệu quả. Dù ở độ tuổi nào, thì rau củ quả xanh tươi vẫn là thực phẩm cần được bổ sung đầy đủ mỗi ngày.

Ăn nhiều rau củ quả chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp làm trắng da vượt trội

Rau củ quả giúp bạn trẻ lâu, dẻo dai và phòng ngừa nhiều bệnh tật, do đó hãy thay đổi chế độ dinh dưỡng thêm thật nhiều phần rau xanh, trái cây chứa nhiều vitamin E, C, A vào khẩu phần ăn để có được làn da trắng mịn lâu dài nhé!

Những lưu ý khi sử dụng những cách làm trắng da ở tuổi dậy thì

Với các bạn trẻ đang ở ngưỡng tuổi dậy thì, việc chăm sóc bản thân kỹ càng là điều rất quan trọng. Khi bạn áp dụng các cách làm trắng da ở tuổi dậy thì bằng mỹ phẩm cần chú ý lựa chọn những sản phẩm phù hợp với làn da.

Bạn không nên sử dụng các mỹ phẩm chứa nhiều chất tẩy rửa khiến da bị bào mòn, kích ứng. Ngoài ra, bạn nên sử dụng các mặt nạ bằng nguyên liệu từ nhiên như cà chua, nha đam, dưa chuột, yến mạch để giúp làm trắng da hiệu quả, an toàn.

Với những cách làm trắng da ở tuổi dậy thì đã nêu trên, hy vọng các bạn sẽ có cho mình những bí quyết làm đẹp hữu ích giúp cải thiện làn da ngăm của mình và trở nên trắng sáng hơn nhé!

Xem thêm bài viết thuộc chuyên mục: Trắng da

Có thể bạn quan tâm

Bộ Sản Phẩm Làm Trắng Da Của The Face Shop Tím (5In1), 10 Loại Kem Dưỡng Trắng Da Ban Ngày The Face Shop

Gợi Ý 7 Cách Dưỡng Trắng Da Toàn Thân Tuổi Dậy Thì, Cách Làm Trắng Da Tự Nhiên Tuổi Dậy Thì

Có nên thực hiện các cách làm trắng da ở tuổi dậy thì không?