/tmp/grssz.jpg
Hẳn nhiều người cũng biết, trứng rất tốt cho sức khỏe, làn da và vóc dáng của chị em phụ nữ… Và nếu ăn trứng đúng cách, chị em còn có thể tăng size vòng 1, biến “màn hình phẳng” thành đôi gò bồng đảo tròn trịa, căng đầy vạn người mê.
Đang xem: Trứng gà ngâm giấm trị mụn webtretho
Nhiều nghiên cứu cho thấy, trứng rất giàu vitamin thiết yếu như A, D, E, B1, B6 và B12… đây là những loại vitamin rất quan trọng đối với quá trình tăng kích cỡ vòng 1. Chưa kể, trứng còn chứa các dưỡng chất khác như: canxi, magie, sắt và kẽm giúp bổ dưỡng cho cơ thể, hỗ trợ cho sự phát triển của vòng 1. Sau đây là 5 cách ăn trứng gà giúp vòng 1 nảy nở tự nhiên, căng tròn và săn chắc chị em nào làm nhiều cách như vẫn “trước sau như một” thì nên tham khảo nhé!
Công thức 1: Trứng gà luộc
Ảnh: Internet
Trứng luộc là món ăn quen thuộc đối với chị em phụ nữ. Không những giúp tăng cường trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa, món ăn này còn rất giàu protein tốt cho sự phát triển của vòng 1. Đó cũng là lý do đó mà nhiều chị em đã bổ sung trứng luộc vào thực đơn hàng ngày để đôi gò bồng đảo thêm nở nang, săn chắc. Tuy lợi là vậy, nhưng chị em chỉ nên ăn từ 3-4 quả trứng một tuần để tránh nạp quá nhiều cholesterol vào cơ thể.
Công thức 2: Trứng gà ngâm giấm gạo
Ảnh: Internet
Nguyên liệu: 5 quả trứng gà ta, 250ml giấm gạo
Cách thực hiện:
Trứng sau khi rửa sạch để ráo thì xếp đều và nhẹ nhàng vào lọ thủy tinh.Đổ giấm gạo cho đến khi ngập hết trứng, đậy nắp lại và đề trong vòng 1-2 ngày. Lưu ý, chị em nên bảo quản lọ trứng gà ngâm giấm gạo ở khô ráo, thoáng mát.Cách thưởng thức: Sau 2 ngày, vớt trứng ra và chỉ giữ lại lòng đỏ. Khi ăn chị em có thể thêm chút mật ong nhằm tăng thêm vị ngọt, dễ ăn hơn.
Công thức 3: Trứng gà hấp mật ong, sữa đặc
Ảnh: Internet
Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 1 thìa mật ong, 1 thìa sữa đặc.
Cách thực hiện:
Đập 1 quả trứng vào bát dùng thìa đánh tan, sau đó cho sữa và mật ong vào khuấy đều trong khoảng 2 phút.Đem hỗn hợp trên đi chưng cách thủy với lửa nhỏ trong 15 phút là hoàn thành.
Công thức 4: Soda trứng gà với sữa
Ảnh: Internet
Nguyên liệu: 2/3 lon soda; 1 quả trứng gà; 1 thìa sữa đặc.
Xem thêm: Cách Dùng Mặt Nạ Sủi Bọt Là Gì? Cách Dùng Mặt Nạ Thải Độc Sum Chính Xác Nhất
Cách thực hiện:
Khéo léo tách lòng đỏ và lòng trắng trứng thành hai phần riêng biệtVới lòng đỏ chị em hãy cho thêm sữa đặc vào và khuấy đều (nếu không thích dùng quá ngọt có thể thay thế sữa đặc thành sữa tươi).Tiếp đến, cho nước soda vào khuấy đều tay cho đến khi tan hết vào nhau. Chị em có thể thêm một ít nước cốt chanh và đá viên để dễ uống hơn.
Công thức 4: Trứng gà và chân giò hầm
Ảnh: Internet
Nguyên liệu: 500gr thịt chân giò, 5 quả trứng gà, gia vị mắm, muối, tiêu
Cách thực hiện:
Chân giò thái miếng vừa ăn, đem ướp với gia vị mắm, muối, tiêuTrứng gà đem luộc chín và bóc vỏ sạch sẽTiếp đến, cho thịt và trứng vào nồi, đổ nước xâm xấp, thêm các gia vị như mắm, muối, tiêu và nấu khoảng 20 phút với lửa nhỏCuối cùng thêm ít hành lá và thưởng thức. Trứng kết hợp với thịt chân giò sẽ cung cấp chất đạm, chất béo cho cơ thể, từ đó hỗ trợ thúc đẩy tăng mô mỡ và cơ ở vòng 1 rất tốt.
Ngoài ra, chị em cũng có thể tham khảo 3 cách làm mặt nạ từ trứng gà để giúp da thêm sáng hồng, trắng mịn:
Ảnh: Internet
Trị mụn: khuấy đều 1 lòng trắng cùng 2 thìa nước cốt chanh và 1 thìa mật ong. Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên mặt, thư giãn trong 20 phút và rửa lại với nước ấm.
Trị thâm mụn và làm sáng da: Hòa tan 1 lòng đỏ trứng gà và 1 muỗng tinh bột nghệ. Thoa đều và massage hỗn hợp lên da mặt, đợi mặt nạ khô thì rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Xem thêm: Trào Lưu Cách Làm Trắng Da Bằng Sữa Bò Tươi Nguyên Chất, 12 Cách Tắm Trắng Bằng Sữa Tươi
Dưỡng ẩm: Đánh tan 1 lòng đỏ trứng gà với 1 muỗng mật ong và đắp trong vòng 30 phút. Sau đó, rửa mặt sạch lại với nước ấm và bắt đầu quy trình dưỡng da hàng ngày.