Kinh Ngạc Với Làn Da Sau 15 Ngày Uống Nước Đậu Đen Rang Trị Mụn Webtretho

Đang xem: Uống nước đậu đen rang trị mụn webtretho

Làm đẹp, dưỡng da mịn màng, khỏe mạnh từ bên trong là điều cần thiết nhất. Không chỉ có tác dụng lâu dài mà cách làm này còn giúp thanh lọc cơ thể, hạn chế nổi mụn, tăng kích thước vòng 1 vô cùng hiệu quả nữa đấy.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– Đậu đen: 100 gam

– Đậu nành: 50 gam

– Đậu xanh: 50 gam

– Đầu tiên, bạn đem rửa sạch các loại đậu trên, ngâm khoảng 30 phút để đậu nở bung rồi vớt ra để ráo nước.

– Đem rang qua trên chảo với lửa vừa, sau đó bạn thêm vào khoảng 1,5 lít nước.

– Đun sôi, ninh thật nhừ cho dưỡng chất trong hạt đậu ngấm ra hết rồi mới tắt bếp.

– Đợi nguội thì chắt lấy nước cho vào chai thủy tinh sạch, đậy nắp, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần.

Xem thêm: Review Kem Chống Nắng Svr Sun Secure Fluide Spf50+ 50Ml, Kem Chống Nắng Svr Sun Secure Fluide Spf50+ 50Ml

Nếu bạn không cần giảm cân thì thêm đường tùy theo sở thích, khuấy đều lên rồi thưởng thức vào các thời điểm trong ngày mà bạn muốn. Nhưng đảm bảo rằng sáng nào bạn cũng uống 1 ly 250ml đấy nhé!

+ Đậu đen giàu chất chống oxy hóa như anthocyanin, kaempferol,… giúp cải thiện sắc tố đen sạm trở nên trắng đều từ bên trong, làm chậm quá trình lão hóa, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Bên cạnh đó, chất sắt, vitamin có trong đậu đen còn làm tăng lượng hồng cầu trong máu, cho bạn làn da luôn hồng hào tự nhiên, xóa mờ thâm nám, hỗ trợ giảm cân và trị rụng tóc hiệu quả.

+ Đậu xanh chứa thành phần genistein có tác dụng kéo dài tuổi thanh xuân, ngăn ngừa lão hóa da, không chỉ giúp da trắng mịn, hạn chế nổi mụn rất tốt mà chúng còn kích thích tăng vòng 1 xuất sắc, bổ sung rất nhiều estrogen tự nhiên, giúp khuôn ngực nở nang, săn chắc ngay cả khi bạn đã qua tuổi dậy thì.

+ Đậu xanh có tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể, từ đó trị mụn từ bên trong rất hiệu quả, bạn sẽ cảm nhận được làn da của mình mịn màng, khỏe lên trông thấy.

https://gdtrhdongnai.edu.vn/forum/f3268/mat-na-trung-ga-tre-hon-10-tuoi-chia-se-bang-su-that-1636070/

https://gdtrhdongnai.edu.vn/forum/f3268/da-dep-min-mang-nho-mat-na-bot-gao-1969429/

https://gdtrhdongnai.edu.vn/forum/f4565/dung-banh-da-nem-dap-mat-na-theo-trao-luu-lam-dep-han-quoc-co-gai-thich-me-ket-qua-sau-do-2448347/