Cách Chế Biến Đậu Đỏ Để Làm Đẹp, Cách Làm Bột Đậu Đỏ Để Giảm Cân Và Dưỡng Da

Cách làm bột đậu đỏ đắp mặt chi tiết nhất và những công dụng như trị mụn, làm sáng da…có đúng như lời đồn không sẽ được bật mí hết trong bài viết này.

Đang xem: Cách chế biến đậu đỏ để làm đẹp

Có nên đắp mặt b
Có nên đắp mặt bằng bột đậu đỏ?

đến như một loại ngũ cốc cực tốt cho sức khỏe. Trong đậu đỏ có chứa nhiều chất xơ, chúng tốt cho những người có hàm lượng cholesterol trong máu cao. Đậu đỏ cung cấp ít calo, chất xơ nhiều bù lại sẽ khiến bạn có cảm giác no lâu hơn nên có thể hạn chế được cơn thèm ăn giúp bạn thực hiện giảm cân sẽ hiệu quả. Đậu đỏ còn có lợi cho hoạt động của tim mạch và giúp các cơ hoạt động tốt hơn, săn chắc và khỏe mạnh.

Cách làm bột đậu đỏ đắp mặt làm đẹp da

ght=”464″ srcset=”https://cdn.myphamthucuc.vn/blog/wp-content/uploads/2018/01/dau-do-1024×682.jpg 1024w, https://cdn.myphamthucuc.vn/blog/wp-content/uploads/2018/01/dau-do-300×200.jpg 300w, https://cdn.myphamthucuc.vn/blog/wp-content/uploads/2018/01/dau-do-768×512.jpg 768w, https://cdn.myphamthucuc.vn/blog/wp-content/uploads/2018/01/dau-do-696×464.jpg 696w, https://cdn.myphamthucuc.vn/blog/wp-content/uploads/2018/01/dau-do-1068×712.jpg 1068w, https://cdn.myphamthucuc.vn/blog/wp-content/uploads/2018/01/dau-do-630×420.jpg 630w, https://cdn.myphamthucuc.vn/blog/wp-content/uploads/2018/01/dau-do.jpg 1400w” sizes=”(max-width: 696px) 100vw, 696px” />

Bước đầu tiên là quá trình chọn đậu đỏ như thế nào, tiêu chí chọn lựa ra sao. Hẳn bạn cũng biết cách tốt nhất là chúng ta cần chọn đậu có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, với giá cả 1kg đậu đỏ rơi vào khoảng 50.000 đồng. Không nên mua đậu đỏ có xuất xứ Trung Quốc là tốt nhất. Những hạt đậu đỏ ta có kích thước nhỏ và vừa, không lớn và bóng bẩy hạt như đậu Trung Quốc và kẻ cả bạn đem chúng nấu lên cũng sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt, đậu đỏ ta sẽ ăn ngậy và thơm hơn hẳn.

Xem thêm: Kem Chống Nắng Cho Da Nhạy Cảm Sheis, Kem Chống Nắng Innisfree Dành Cho Da Nhạy Cảm

Bước 2: Làm sạch, rang đậu đỏ

Nhiều người thắc mắc cách làm bột đậu đỏ có cần rang không? Câu trả lời là có. Sau khi đã chọn được đậu đỏ ưng ý thì bạn đem rửa, đãi sạch để bỏ đi lớp bụi bẩn, chất bảo quản và để cho thật ráo nước. Để làm bột đậu đỏ đắp mặt thì bạn cần phải chuẩn bị một chảo đủ lớn và rang chúng lên với lửa vừa. Bước rang đậu này bạn càng khéo tay và chú ý thì càng tốt vì nếu rang với lửa lớn thì đậu không chỉ dễ bị cháy mà lượng chất dinh dưỡng có trong đậu cũng không còn giữ được nhiều. Chắc chắn là rang đậu đỏ đã khô thì sẽ dễ dàng hơn nhiều.

Bước 3: Xay đậu đỏ

Bột đậu đỏ và trứng gà8/01/bot-dau-do-va-mat-ong-300×200.jpg 300w, https://gdtrhdongnai.edu.vn/blog/wp-content/uploads/2018/01/bot-dau-do-va-mat-ong-768×512.jpg 768w, https://gdtrhdongnai.edu.vn/blog/wp-content/uploads/2018/01/bot-dau-do-va-mat-ong-696×464.jpg 696w, https://gdtrhdongnai.edu.vn/blog/wp-content/uploads/2018/01/bot-dau-do-va-mat-ong-630×420.jpg 630w” sizes=”(max-width: 696px) 100vw, 696px” />

Bột đậu đỏ và bột yến mạch

Ngoài ra thì bạn có thể dùng kết hợp giữa bột đậu đỏ và bột yến mạch cũng vô cùng tốt, chúng chứa nhiều vi chất giúp làm sạch da và trắng da.

Xem thêm: Cách Làm Mặt Nạ Chuối Sữa Tươi Có Tác Dụng Gì? 2 Cách Làm Mặt Nạ Chuối Mật Ong Sữa Chua, Mặt

Việc bạn cần làm chỉ là thực hiện một cách đều đặn và kiên trì, bên cạnh đó thì bạn hãy chú ý che chắn làn da của mình cẩn thận. Bạn đắp mặt thường xuyên da cũng sẽ bắt nắng nhanh hơn nên nếu muốn dưỡng trắng da thì quá trình tiếp xúc ngoài trời bạn nên dùng kem chống nắng. Chỉ cần thực hiệBột đậu đỏ và bột yến mạchó một làn da trắng sứ ưng ý và khỏe khoắn thôi!

Trên đây là cách làm bột đậu đỏ đắp mặt đơn giản mà mang lại hiệu quả bất ngờ. Chúc các bạn có một làn da trắng mịn màng như ý nhé.