Bôi Kem Chống Nắng Bao Nhiêu Là Đủ ? Bôi Kem Chống Nắng Bao Nhiêu Là Đủ

Kem chống nắng có tầm quan trọng lớn lớn với việc chăm sóc da và ngăn ngừa các tác động của môi trường với làn da. Thế nhưng nên thoa kem chống nắng với liều lượng bao nhiêu là hợp lý và mỗi ngày bôi kem chống nắng bao nhiêu là đủ thì không phải ai cũng biết. Bài viết sau đây của Blog Đẹp Tự Nhiên sẽ hướng dẫn bạn bôi kem chống nắng mỗi ngày chuẩn nhất.

Đang xem: Bôi kem chống nắng bao nhiêu là đủ

Liều lượng bôi kem chống nắng thế nào mới là đủ?

Hầu như mọi người khi mua kem chống nắng chỉ nhìn vào các trị số chống nắng của sản phẩm. Hiệu quả chống nắng càng cao thì số SPF càng cao. Thế nhưng những chỉ số chống nắng SPF, PA, PPD chỉ phát huy hết tác dụng khi có liều lượng sử dụng hợp lý. Tức là không nhiều quá và không ít quá.

Con số lý tưởng mà các chuyên gia, nhà sản xuất đưa ra là 2 miligam sản phẩm/1 centimet vuông da. Ví dụ để bôi trọn vẹn khuôn mặt thì ta cần khoảng 1-2 gram kem chống nắng. Cho toàn cơ thể là từ 25-30 gram.

Xem thêm: Sữa Rửa Mặt Mediheal Thật Giả, Sữa Rửa Mặt Mediheal Cleansing Foam Phiên Bản Ex

Với kem chống nắng dạng xịt thì hãy xịt cho làm sao da được phủ đều 4 lớp kem. Lúc này bạn có thể yên tâm rằng mình đã sử dụng đúng liều lượng. 

Sau đây là các liều lượng tiêu chuẩn cho các vùng trên cơ thể khi sử dụng kem chống nắng.

Bôi kem chống nắng vùng mặt, cổ

Mỗi ngày nên dùng kem chống nắng mấy lần

Trong những ngày hè oi bức như hiện nay thì những sản phẩm kem chống nắng là vật dụng không thể thiếu cho mỗi người để bảo vệ làn da cũng như cơ thể mình

Tuy nhiên bạn cũng cần biết mỗi ngày bôi kem chống nắng mấy lần là hợp lý. Trên thực thế thì hiệu quả kem chống nắng sẽ mất dần khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong nhiều giờ. Vì thế sau một khoảng thời gian nhất định thì bạn cần bôi lại kem chống nắng để giữ được hiệu quả của sản phẩm. Cụ thể như sau:

Bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng của mặt trời

Cần sử dụng kem chống nắng kháng nước khi tham gia các hoạt động ngoài trời, đi bơi, đi biển hay người dễ đổ mồ hôi. Bôi lại kem 1 lần mỗi 80 phút

Nếu bạn ngồi gần cửa sổ nơi ánh nắng chiếu vào thì cũng cần bôi kem chống nắng lại sau 2 giờ.

Xem thêm: 【Review Kem Chống Nắng Dạng Lăn Karadium Daily Sun Stick Spf 50+ Pa+++

BẬT MÍ: TOP 15 kem chống nắng tốt nhất hiện nay

Trên đây chúng tôi đã giải đáp câu hỏi bôi kem chống nắng bao nhiêu là đủ. Cũng như đưa ra hướng dẫn bôi kem chống nắng mỗi ngày chuẩn nhất về liều lượng và thời gian bôi. Hi vọng với bài viết này bạn có thể đạt được hiệu quả bảo vệ cơ thể cao nhất với sản phẩm kem chống nắng nhé. Nếu bạn cảm thấy bài viết nà bổ ích đừng quên chia sẻ chúng để nhiều người được biết đến hơn. Chúc bạn luôn xinh đẹp và rạng rỡ mỗi ngày.