Bí Quyết Làm Đẹp Cho Phụ Nữ Nhật Bản, 5 Bí Quyết Làm Đẹp Da Mặt Của Phụ Nữ Nhật Bản

Jun 17, 2019 | Vivian Story | No Comments | Beauty TipHealth & WellnessHealthy LivingK Beauty TipsOxybenzone FreePhụ nữSelf-careSkincareSoul Story Beauty TipsUncategorized

Dù bạn là người phụ nữ của công việc, là mẹ “toàn thời gian” hay là một doanh nhân trẻ, một ngày của bạn thường rối ren, bận rộn và bạn hay bỏ quên việc chăm sóc bản thân. Soul Story sẽ chia sẻ cùng bạn một số bí quyết đơn giản và lành mạnh để bạn áp dụng mà không tốn quá nhiều thời gian. Duy trì thêm một thói quen tốt sẽ giúp bạn cải thiện làn da và cả sức khỏe nói chung.

Đang xem: Bí quyết làm đẹp cho phụ nữ

Không Chạm Tay Vào Mặt

Tạo thói quen không chạm tay vào mặt và chỉ sờ tay lên mặt sau khi đã rửa tay sạch sẽ. Ngoài ra, hãy cắt móng tay ngắn vì móng tay dài chứa rất nhiều vi trùng. Bác sĩ da liễu Julia Tzu, khuyên rằng, không chạm tay lên mặt là điều vô cùng quan trọng mà bạn nên nhớ. Việc này không chỉ làm lây lan vi khuẩn và còn gây ra mụn, và có thể gây ra sẹo, vết nhăn và cả cảm cúm. 

Uống nhiều nước

Nghiên cứu chỉ ra rằng uống nhiều nước sẽ mang đến lợi ích cho da. Thường xuyên uống nhiều nước trong ngày sẽ giúp da mịn đẹp và cải thiện cả sức khỏe. Mỗi phụ nữ có thể trạng trung bình nên uống khoảng 11,5 cốc nước mỗi ngày. (Nguồn).

Giữ cơ thể đủ nước còn giúp cho cơ thể hoạt động tốt hơn và não bộ minh mẫn. Bộ não của bạn bị tác động lớn bởi tình trạng đủ nước hay không. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, dù chỉ mất nước nhẹ (khoảng 1-3% trọng lượng cơ thể) có thể làm suy yếu rất nhiều chức năng của não. Trong một nghiên cứu về phụ nữ trẻ, nếu bạn mất nước khoảng 1,36% sau khi tập thể dục, bạn sẽ bị ảnh hưởng xấu về cả tinh thần lẫn sự tập trung, cũng như tăng các cơn đau đầu. (Nguồn).

Xem thêm: Top 4 Cách Làm Đẹp Da Mặt Bằng Dưa Leo Nhất Định Phải Áp Dụng

Giữ Ẩm Cho Làn Da

Uống nước sẽ giúp cho da và sức khỏe cải thiện. Đồng thời đây cũng là bước đầu tiên để nhấn mạnh tầm quan trọng của việc giữ cho da bằng kem dưỡng ẩm. Sau giờ nghỉ trưa hoặc trong suốt cả ngày, nếu bạn rửa mặt, hãy nhớ dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ có độ pH cân bằng và không chứa các chất tẩy rửa bào mòn da, không có hóa chất độc hại như sodium lauryl sulfate (SLS).

Xem thêm: Phụ Nữ Hiện Đại Làm Đẹp – Xu Hướng & Cảm Hứng Elle

Bạn hãy thử dùng sữa rửa mặt Purifying Cleansing Foam của Soul Story, sữa rửa mặt dịu nhẹ và cân bằng độ pH. Không bao giờ nên sử dụng sản phẩm có tính tẩy rửa mạnh và nhất là không được bỏ qua bước dưỡng ẩm hàng ngày. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn ngồi làm việc trong nhà cả ngày với điều hòa. Vì điều hòa sẽ làm giảm tương đối độ ẩm trong không khí. Theo thời gian, không khí có độ ẩm thấp sẽ hấp thụ độ ẩm từ da bạn, làm da khô đi. Nghiên cứu chỉ ra rằng, da mất nước sẽ kém đàn hồi và không thể tự tái tạo hiệu quả. “Thiếu nước nghĩa là thiếu sự rạng rỡ và tăng chảy xệ”, bác sĩ da liễu Mona Gohara ở Connecticut, Mỹ, cho biết.